एलोपेसिया कैसे ठीक होता है?

एलोपेसिया का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लेकिन ऐसे उपचार हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं जो भविष्य में बालों के झड़ने को धीमा कर सकते हैं या बालों को अधिक तेज़ी से बढ़ने में मदद कर सकते हैं. माइल्ड पैची एलोपेसिया में स्टेरॉयड इंजेक्शन दिया जाता है. इस प्रोसेस को 1 से 2 महीने में दोहराया जाता है.

एलोपेसिया के लिए घरेलू उपाय – (Home Remedies For Alopecia In Hindi)

पुरानी प्रैक्टिस के अनुसार एलोपेसिया के कुछ घरेलू उपचार बेहद काम के हैं। आप नियमित तौर पर इनके प्रयोग से अपने आप को एलोपेसिया से छुटकारा दिला सकते हैं।

1. प्याज

प्याज बालों के लिए बहुत फायदेमंद [6] है। इसमें ज़िंक पाया जाता है जो स्कैल्प में प्राकृतिक तेल के उत्पादन में मदद करता है। रूसी को दूर करता है और इसमें निहित आयरन से ऑक्सीजन की कमी दूर होती है। यही वजह है कि बालों में प्याज का रस लगाने की सलाह दी जाती है।

उपयोग का तरीका

प्याज के टुकड़े करके मिक्सार में पीस लें।
अब किसी पतले सूती कपड़े से इस मिश्रण को छानकर रस निकाल लें।
अब रुई की सहायता से रस को बालों की लंबाई और स्कैल्प पर सही तरह से लगा लें। ध्यान दें कि रस अच्छी तरह से पूरे बालों और जड़ों पर लग गया हो।
अब आधे घंटे के बाद बालों में शैम्पू कर लें।
आप सप्ताह में दो बार प्याज के रस को बालों पर लगा सकती हैं। धीरे- धीरे आपके बाल झड़ने बंद हो जाएंगे।

2. शहद

शहद में कई विटामिन और मिनरल होते हैं, जिनकी वजह से शहद को बेहतरीन एंटी- माइक्रोबियल, एंटी- फंगल और एंटी- ऑक्सीडेंट माना जाता है। यह रूसी से बालों को बचाता है और बालों के गिरने को कम करता है।

उपयोग का तरीका

शहद के साथ आप जैतून का तेल इस्तेमाल में लायेंगे तो यह आपके बालों की एलोपेसिया की समस्या को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।
दोनों को मिलाकर हल्का गुनगुना कर लें, फिर इसमें छाछ मिलाएं।
अब इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और आधे घंटे तक लगे रहने दें।
इसके बाद शैम्पू से बाल धो लें ।
आप सप्ताह में दो बार इस मिश्रण को बालों पर लगा सकते हैं।

3. नारियल का तेल

नारियल का तेल बालों के लिए लाभदायक है। इसमें व्याप्त लॉरिक एसिड बालों के बढ़ने में अहम भूमिका निभाता है। बालों में इससे की गई मालिश से बल्ड सर्कुलेशन में भी वृद्धि होती है, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं। अगर आपको कोल्ड प्रेस्ड नारियल का तेल मिल जाए तो इससे बेहतर कुछ और नहीं। यह प्राकृतिक तौर पर नारियल से निकाला गया तेल होता है।

उपयोग का तरीका

नारियल के तेल को गुनगुना कर लें।
अब उंगलियों के पोरों से इसे बालों की पूरी लंबाई और जड़ों पर अच्छी तरह से लगाएं।
बेहतर तो यह होगा कि आप इसे रात में सोने से पहले लगाएं और सुबह उठकर शैम्पू कर लें।

4. एलो वेरा

एलो वेरा में मॉइस्चराइजर भरपूर होता है, जो स्कैल्प को नम रखने में मददगार है। इसमें बालों को विकसित करने और उसे झड़ने से बचाने की क्षमता भी होती है।

उपयोग का तरीका

आप प्राकृतिक एलो वेरा का इस्तेमाल करें। एक डंठल तोड़ लें और उसे छीलकर जेल निकाल लें।
अब इस जेल को बालों की पूरी लंबाई और स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें। करीब आधा घंटा वैसे ही छोड़ दें और फिर शैम्पू कर लें।
आप एलो वेरा जेल को हर दूसरे- तीसरे दिन लगा सकते हैं।

5. मेथी

मेथी बालों के लिए बहुत ही अच्छी है, इसमें हर तरह के विटामिन होते हैं जो बालों को झड़ने से बचाते हैं। इसलिए एलोपेसिया के इलाज में मेथी जादुई तरीके से प्रभाव दिखती है।

उपयोग का तरीका

मेथी को मिक्सर में पीस कर पाउडर बना लें।
अब इस पाउडर को नारियल तेल में मिलाकर गंजेपन वाली जगह पर लगाएं।
जब यह पेस्ट सूख जाए तो शैम्पू करके बाल धो लें।
आप इस मिश्रण को हर दूसरे दिन बालों पर लगा सकते हैं।
एलोपेसिया के इलाज के तौर पर यह बहुत कारगर है।